В последнее время регулярно хожу в зал, занимаюсь с личным тренером. Не могу сказать, что она мне нравится или не нравится. Наше общение пока непродолжительно, а образ в целом совпадает с моим усредненным представлением о фитнес-тренере в клубе. В общем, нормально. Скорее позитивно.

Мышцы подтягиваются, выносливость повышается, до новых шорт я похудела, но за питанием надо следить строже.

Загадку века представляют фитнес-няшки, которые занимаются, не отрываясь от смартфона, в коротких маечках, при макияже и с распущенными волосами. Вид до тренировки после не меняется никак. В то время как меня можно выжимать, а морда при этом красная, как из бани.
Как они это делают? Нет, серьезно. Окей, есть сухощавые люди, которые вроде как меньше потеют, но так выглядеть - это какая-то фитоняшная магия.